Nous présentons l’itinéraire divisé en huit étapes entre les refuges.  
 

- Tout le parcours est signalisé. Le marquage utilisé correspond à une point et sa coloeur est orange.


- Elle descend à 910 mètres d’altitude et passe à 2510 mètres par la Tossa d´Alp. Le parcours est d’environ 97 km et le dénivelé positive accumulé est d’environ 5.200 mètres.


- Il est indispensable d´utiliser la carte de la traversée puisque vous trouverez toutes les indications du parcours.